Этери Тутберидзе и фигуристки — о травмах в большом спорте

В рамках сериала «Метод Тутберидзе» на платформе Okko заслуженный тренер России Этери Тутберидзе и фигуристки Алиса Двоеглазова и Дина Хуснутдинова обсудили тему травм в большом спорте.

Алиса Двоеглазова рассказала о травме 2023 года: перелом и трещина большеберцовой кости. Она отметила, что спортсмену приходится выбирать — терпеть или нет.

Дина Хуснутдинова добавила, что у всех спортсменов болят суставы, особенно колени, из-за нагрузок от сложнооборотных прыжков. Также часто болят спина и стопы. После выходных на первой тренировке прыгать особенно тяжело, но она привыкла к постоянной боли.

Этери Тутберидзе подчеркнула, что травмы у взрослых спортсменов — это нормально. Компенсаторные травмы возникают не от одного падения, а от многолетнего износа хрящей. По её словам, с этим нужно учиться жить, продолжать тренироваться, иногда прибегая к обезболивающим во время проката. «Это большой спорт. Это большие медали. Это большие достижения. Они не должны даваться легко», — заключила тренер.

Источник: Rambler Sport